Jogos Internos da E. E. Maria Ivone de Menezes

 

Nos dias 25, 26 e 27 de Outubro de 2010 foram relizados os Jogos Internos da E. E. Maria Ivone de Menezes, com competições nas modalidades de Futsal, Voleibol e Queimada.

 

 

Oportunizando lazer, integração e a socialização aos educandos.

IMC - Índice de massa corporal

O índice de massa corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal.
Ele foi desenvolvido pelo polímata Lambert Quételet no fim do século XIX. Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Aprenda a calcular o seu IMC:

Cálculo:

O IMC é determinado pela divisão da massa do indivíduo pelo quadrado de sua altura, onde a massa está em quilogramas e a altura está em metros.


IMC=    massa
          altura x altura

Classificação

O resultado é comparado com uma tabela que indica o grau de obesidade do indivíduo

IMC	Classificação
< 18,5	Magreza
18,5 – 24,9	Saudável
25,0 – 29,9	Sobrepeso
30,0 – 34,9	Obesidade Grau I
35,0 – 39,9	Obesidade Grau II (severa)
≥ 40,0	Obesidade Grau III (mórbida)

Apresentação

Este é um espaço onde você encontrará dicas de Alimentação Saudável, Prática de Exercícios Físicos, Educação Postural, entre outros, enfim, serão sugestões para adquirir e manter a saúde, e assim promover a Qualidade de Vida.

Sejam todos bem vindos!!!